كفاية ذنوب
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

كفاية ذنوب

منتدى اسلامى اجتماعى
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
مرحبا بزوارنا الكرام

شاطر | 
 

 احذر 3 دقائق الاولى من الأستيقاظ

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
@@فتى الظلام@@
عضو مشارك
عضو مشارك
avatar

ذكر
عدد المساهمات : 51
تاريخ الميلاد : 09/07/1990
العمر : 27
نقاط : 105
تاريخ التسجيل : 29/09/2009

مُساهمةموضوع: احذر 3 دقائق الاولى من الأستيقاظ   الأحد نوفمبر 01, 2009 10:46 am

احذر 3 دقائق الاولى من الأستيقاظ






تعتبر
الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في
اليوم كله، إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث
يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة
بشرايين المخ أو القلب



لا قدر الله) كنتيجـة للاستيقاظ
المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه، حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر
بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق
ولكل مرحله تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ
باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة
النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء وإذا
استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى
سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو
بأي مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي ،
كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة
القصيرة إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية وقد يصل
الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي
لديه استعداد لذلك، ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجا عن
كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما
يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية ولكن
يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية، مثل التوتر
الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا
قدر الله) جلطة في شرايين القلب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
الادارة
الادارة
avatar

الاوسمة :
ذكر
عدد المساهمات : 2260
المزاج : الحمدلله
نقاط : 2815
تاريخ التسجيل : 07/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: احذر 3 دقائق الاولى من الأستيقاظ   الثلاثاء نوفمبر 03, 2009 4:22 pm




ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
@@فتى الظلام@@
عضو مشارك
عضو مشارك
avatar

ذكر
عدد المساهمات : 51
تاريخ الميلاد : 09/07/1990
العمر : 27
نقاط : 105
تاريخ التسجيل : 29/09/2009

مُساهمةموضوع: رد: احذر 3 دقائق الاولى من الأستيقاظ   الخميس نوفمبر 05, 2009 1:11 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ممدوح السروى
شخصيه هامه
شخصيه هامه
avatar

ذكر
عدد المساهمات : 212
تاريخ الميلاد : 22/02/1957
العمر : 60
نقاط : 303
تاريخ التسجيل : 11/10/2009

مُساهمةموضوع: رد: احذر 3 دقائق الاولى من الأستيقاظ   الخميس نوفمبر 05, 2009 8:53 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
احذر 3 دقائق الاولى من الأستيقاظ
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
كفاية ذنوب :: .•:*¨`*:•. المنتدى العام .•:*¨`*:•. :: •·.·´¯`·.·• القاعةالعامه •·.·´¯`·.·•-
انتقل الى: