كفاية ذنوب
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

كفاية ذنوب

منتدى اسلامى اجتماعى
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
مرحبا بزوارنا الكرام

شاطر | 
 

 طريقة عمل التبولة على طريقة الشيف يحيى (ابوعبدالله)

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الشيف يحيى
عضو جديد
عضو جديد
avatar

ذكر
عدد المساهمات : 34
تاريخ الميلاد : 27/04/1965
العمر : 52
المزاج : رايق
نقاط : 71
تاريخ التسجيل : 01/03/2010

مُساهمةموضوع: طريقة عمل التبولة على طريقة الشيف يحيى (ابوعبدالله)   السبت مارس 06, 2010 11:35 am

* المقادير
- رشه بهار
- رشه فلفل اسود
- بصلتان كبيرتان
- ملح حسب الطلب
- 5 ضمم بقدونس
- كوب برغل ناعم
- ضمة نعناع اخضر
- كوب زيت زيتون
- نصف كيلو بندورة
- 4 ليمونات حامضه




الطريقه
افرمي البقدونس والنعناع فرما ناعما جدا واغسليهما جيدا وصفيهما بمصفاه ناعمه صولي البرغل جيدا واغسليه ثم صفيه.اضيفي اليه عصير الحامض ، افرمي البندورة فرما ناعما واضيفيهما الى البرغل، افرمي البصل فرما ناعما وافركيه بالملح والبهار والفلفل الأسود، اضيفي المقادير مع زيت الزيتون الى البرغل واخلطيهما جيدا، قدمي التبوله مزينه بأوراق الخس او الملفوف او العنب.


تحيااتي


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
الادارة
الادارة
avatar

الاوسمة :
ذكر
عدد المساهمات : 2260
المزاج : الحمدلله
نقاط : 2815
تاريخ التسجيل : 07/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل التبولة على طريقة الشيف يحيى (ابوعبدالله)   السبت مارس 06, 2010 1:02 pm

بجد اكلاتك جميله
وسهله التنفيذ

بارك الله فيك



ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل التبولة على طريقة الشيف يحيى (ابوعبدالله)   الأربعاء مارس 10, 2010 4:53 pm

تسلم الايادى

جزاك الله خيرا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مريم الحقيقة
عضو مشارك
عضو مشارك
avatar

انثى
عدد المساهمات : 84
تاريخ الميلاد : 02/05/1980
العمر : 37
نقاط : 148
تاريخ التسجيل : 14/02/2010

مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل التبولة على طريقة الشيف يحيى (ابوعبدالله)   الجمعة مارس 12, 2010 1:19 pm

شكرا لك فعلا كنت عايزة اعرف بتتعمل ازاى

ممكن اقترح انك تعمل موضوع مثبت لطلبات الاكلات من الاعاضء
لانى عايزة اعرف اكلات كتيرة

ممكن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة الجنه
شخصيه هامه
شخصيه هامه
avatar

الاوسمة :
انثى
عدد المساهمات : 1052
تاريخ الميلاد : 21/09/1996
العمر : 21
الموقع : http://www.malkrohy.eb2a.com/vb/index.php
المزاج : الحمد لله لى كل شئ
نقاط : 1500
تاريخ التسجيل : 09/08/2009

مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل التبولة على طريقة الشيف يحيى (ابوعبدالله)   السبت مارس 13, 2010 1:37 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الشيف يحيى
عضو جديد
عضو جديد
avatar

ذكر
عدد المساهمات : 34
تاريخ الميلاد : 27/04/1965
العمر : 52
المزاج : رايق
نقاط : 71
تاريخ التسجيل : 01/03/2010

مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل التبولة على طريقة الشيف يحيى (ابوعبدالله)   الثلاثاء مارس 16, 2010 11:45 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة عمل التبولة على طريقة الشيف يحيى (ابوعبدالله)
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
كفاية ذنوب :: .•:*¨`*:•. البيت المسلم .•:*¨`*:•. :: •·.·´¯`·.·•.المطبخ الاسلامى •·.·´¯`·.·•-
انتقل الى: